Τo Aqua Aerobics στην Α.Κ.Α.Κ.

Τo Aqua Aerobics στην Α.Κ.Α.Κ.

Και η γυμναστική έχει τη μόδα της, και η μόδα στην κολύμβηση είναι το Aqua Aerobics. Δικαίως; Μάλλον ναι, αφού μόνο πλεονεκτήματα έχει να προσφέρει. Χάρη στις χαλαρωτικές και θεραπευτικές ιδιότητες του νερού, οι ασκήσεις αφήνουν αίσθημα ευεξίας και αναζωογόνησης και όχι δυσφορίας και εξάντλησης.
Η Α.Κ.Α.Κ. δημιούργησε τμήματα aqoua aerobics για πρώτη φορά.
Ο γυμναστής μας  Κώστας Γκαρνάκης, είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ με εξειδίκευση στο αντικείμενο της υδρογυμναστικής.
Το πρόγραμμά μας είναι:
Τρίτη: 11:00-12:00 & 21:35-22:20
Τετάρτη: 20:50-21:35
Πέμπτη: 10:00-11:00
Παρασκευή: 11:00-12:00 & 21:35-22:20

Εγγραφές καθημερινά 16:00-21:00 στο γραφείο της Α.Κ.Α.Κ.
Τηλ.:2441074755 & 2441047233
κιν. 6976583180

 

Αθλητική Κολυμβητική Ακαδημία Καρδίτσας - Τo Aqua Aerobics στην Α.Κ.Α.Κ.

Απάντηση